折扣優惠

　　醫學研討證明，男人體內大約有300億個脂肪細胞，并隨著年齡增加逐步增重。假如男人過于瘦削，不留意減肥，勢必會影響安康。上面是醫學專家為瘦削男性提供的一些減肥妙招———

　　像糖尿病人那樣吃

　　醫學專家提-示瘦削男性，只需像糖尿病人那樣吃，就不愁瘦不了身，他們提供的“糖尿病食譜”如下：

　　首先是挑選主食種類。醫學專家依照食品無益于血糖代謝的水平，提出了食品的“血糖指數”概念。血糖指數越高的食品越有利于糖尿病人康復。換言之，糖尿病人該當挑選血糖指數偏低的食品。日常主食中，筱麥面血糖指數最低，其次是玉米渣、白蕓豆、燕麥片、玉米面混合黃豆粉的二合面等，再次為綠豆、玉米面、小米。

　　其次是掌握主食量，天天的主食量按活動與歇息量分為四個層次———

　　歇息：天天200～250克。

　　輕膂力歇息：天天200～300克。

　　中等膂力歇息：天天250～300克。

　　重膂力歇息：天天400克以上。 近期遠大醫院的優惠活動有，初秋感恩安康活動（9月6日~26日）、10月安康慈悲黃金周活動（10月1日~15日），多重慈悲安康優惠送不停。

　　(特地關心：醫院增設婦科診室，專業為女人。特設貴賓診室、外賓診室、VIP專區，專為勝利男士效勞）

　　（道謝佛山遠大泌尿內科醫院的技術支撐，撥打24小時男科專線：0757-8280000 24小時婦科專線：0757-63366789）

　　三餐分配：早餐1/5;西餐2/5;晚餐2/5。假如兩頭呈現饑餓感，能夠從下列食品中尋求補充：冬瓜、南瓜、番茄、白菜、菠菜、油菜、洋白菜、韭菜、青椒、芽菜菜、黃瓜、萵筍、茄子、菜花等蔬菜類、海藻類、蘑菇類食品。假如吃含淀粉較多的蔬菜如土豆、芋頭、地瓜、藕、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、豌豆、蠶豆等，則須恰當扣除等量的主食。