你要是為了減肥的話，不用要抵抗美食。我自己就很喜愛做也很喜愛吃。改動一下烹飪辦法和飲食習氣就好了。倡議多用涼拌、清蒸、煲湯，少吃油炸。多種食材公道搭配，做成各種風味美食，保證讓你吃的不胖。我最近勝利減肥十幾斤呢贊同網頁設計
